Mon objectif est de vous faire passer une journée riche d'enseignements et de découvertes grâce aux outils les plus pertinents et percutants que j'ai pu moi-même expérimenter.

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Lors de cette journée j'aurai le plaisir de vous partager et vous transmettre l'ensemble de ce que j'ai appris et appliqué à mon quotidien ces 8 dernières années : des outils, des méthodes et des techniques adaptés et issus de toutes les origines, cultures, et formes de spiritualité...

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Et j'ai surtout à coeur de vous faire passer un bon moment, hors du temps et des contraintes.

Un évènement pour se reconnecter à soi en même temps que les beaux jours qui reviennent !

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AU PROGRAMME :

- partage et pratique d'outils concrets à réutiliser au quotidien (méditation, yoga, pratiques de soins énergétiques...)

- séance de breathwork en groupe

- tirage de cartes personnalisés

- séance d'ancrage aux bols tibétains

- séance de lithothérapie : on détermine ensemble votre pièce sur-mesure en pierres naturelles et vous repartez avec.

- séance art thérapie (plusieurs techniques proposées + analyse)

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Nous profiterons des moments de pause pour échanger autour de gourmandises sucrées et salées, et d'un vide-dressing participatif. Pensez à faire le tri dans vos armoires :-)
J'en profiterai pour vous raconter comment accueillir de la meilleure façon les objets ayant déjà eu une première vie.

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